НОВОСТИ, АНОНСЫ
  ПСИХОЛОГИЯ
  ОБЪЯВЛЕНИЯ
 

Генеральная уборка своей жизни

Генеральная уборка своей жизни

Просмотров: 149     Комментариев: 2
20.12.2018

Чем ближе к окончанию года, тем скорости происходящих процессов становятся сильнее и сильнее...
2018 год подходит к концу, все уже в предвкушении встречи Нового 2019 года. Чем ближе к окончанию года, тем скорости происходящих процессов становятся сильнее и сильнее.
Начинают активизироваться процессы, которые мы сами от себя прятали. На поверхность поднимаются неожиданные или неприятные моменты, вдруг откуда ни возьмись появляются люди, которых давно не было в нашей жизни. Почему же так происходит? Это случайность или закономерность? Давайте узнаем? ;)

Год – это двенадцать месяцев, есть его начало – это январь и окончание – это декабрь. Всегда начало по своим процессам отличается от завершения. Так и здесь – начало каждого года для нас является очень размеренным, можно сказать даже медленным. И с каждым месяцем год набирает свои обороты, подходя к своему завершению (декабрю месяцу).

Мы живем каждый месяц, неделю и день своей жизни в каждом году. И каждый день в нашей жизни что-то происходит – рождение, потеря, приобретение, встреча, радость, печаль, болезни, расставание, зарождение нового и т.д.
Всё имеет начало и конец. Мы привыкли готовится к началу чего-то (свадьба, встреча, покупка квартиры, первый раз в первый класс, новая работа и т.д.), в этот процесс мы всегда вкладываем свою энергию.
А вот завершать процессы (расставание, что-то отпустить из своей жизни, простить и отпустить и т.д.) мы чаще всего не делаем и не умеем, а это так же важная часть нашей жизни, так как и на это уходит наша энергия.

Как это относится к окончанию года? Все мы в предвкушение Нового года, ждем от него нового, самого лучшего, загадываем желания, мечтаем. Прежде чем входить в новый год, важно отпустить и поблагодарить уходящий год и всё, что в нём было. А это сделать генеральную уборку своей жизни за целый год.

И теперь по-подробнее об этом;) Важно навести порядок во всех сферах своей жизни: на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях.

Физический уровень: заняться очищением своего тела(сходить в баню, сделать чистку организма(конечно же всё индивидуально по возможностям!), навести порядок в своем пространстве(в доме) – перебрать все шкафы, избавиться от ненужного, старого, отдать тем, кто в этом больше нуждается, сделать генеральную уборку. Тоже самое сделать на своём рабочем месте. Вернуть долги, закрыть кредиты, отдать то, что брали у других.

Эмоциональный уровень: попросить прощения у всех, кого вольно или невольно мы могли обидеть или огорчить, простить себя(всегда есть за что!), поблагодарить людей, которые были в течение этого года рядом и просто тех, кого встречали на своем пути, поблагодарить Пространство в котором живете и работаете.

Ментальный уровень: сделать перепросмотр событий, которые произошли за год(выписать их на бумагу), посмотреть – всё ли исполнилось, что загадывали в начале года. Если что не исполнилось, подумать что помешало этому.

Духовный уровень: обратиться к высшим силам (Бог, Пространство, Мироздание) поблагодарить за всё, попросить помощи в дальнейших делах. Так же если есть внутрений отклик обратиться к своему Роду, к предкам – поблагодарить их за помощь и поддержку в уходящем году, и попросить помощи в ваших благих делах. Заняться духодными практика на очищение, прощение, отпускание.

И только после того, как будет сделана Генеральная уборка есть смысл загадывать желания, создавать намерения на Новый год, ведь новое приходит туда, где светло и чисто ;)

Бывает порой, что мы сами не в силах справится с какими то тяжелыми ситуациями, в таких случаях помощь психолога будет своевременна и полезна.

Светлых всем праздников! :)

 
Генеральная уборка своей жизни
 
Наталья Евгеньевна Пархоменко, Психолог, г.Краснодар
Отличные рекомендации! Правда лучше год не копить и не ждать декабря, а раз в месяц устраивать такую чистку.

С наступающим!
Леонид Сергеевич Лысенко, Психолог, г.Воронеж
Отличная статья, спасибо Олеся Петровна. Особенно радует что расписаны все сферы жизни, а не только одна или две.
 
 

Ключевые слова:
Описание:
 
 
 
13.02.2019    Марина, 53, Москва
Оценка: 5
Марина, 53, Москва

Отец был в тяжелом состоянии, но врачи не считали, что ему нужна помощь. Колл-центр больницы вечно занят, чтобы что-то узнать – нужно ехать самой. В общем взяли отца домой и обратились к психологу-гипнотерапевту Ивану, который всегда на связи, максимум перезванивал через 2 часа. Провел классную гипнотерапию с повышением иммунитета, убрал боли, тревожность, переживания и тягостные мысли. Буквально через неделю резко пошел на поправку. Еще через неделю от помощи приходящей медсетры отказались. Нас психологически подготовил по уходу за больным человеком. Сэкономили кучу денег на больнице, медпомощи, и нет лучше места, чем лечиться в домашних условиях. По сравнению с медцентром увидела настоящую помощь, где больной приравнивается к человеку.
13.02.2019    Светлана
Оценка: 5
Спасибо, помогли разобраться с моими мужчинами, стало легче.
12.02.2019    Виктор. 41 год. Тольятти.
Оценка: 5
Когда то лечился у него в центре от зависимости. Очень сильно помог мне. Собираемся сейчас обратиться с ребенком.
09.02.2019    Татьяна, 39, Москва
Оценка: 5
Обратилась с неврозами и ОКР.Все было в довольно запущенной форме. Лечилась всем, чем могла. Пропила многие курсы медикаментозного лечения. Все, что назначали врачи, было направлено на устранение симптомов. Причиной никто не занимался, как выяснилось, их этому не обучали. Николай начал первый прием с выяснения причин, а потом разработал для меня индивидуальный план терапии. По нему прошла и болезни прошли. В лице Николая впервые повстречала того редкого специалиста, который знает свое дело.
07.02.2019    Георгий 42 Москва
Оценка: 5
Здравствуйте,меня зовут Георгий.Евгения,я хотел бы выразить вам свою благодарность за то что помогли мне обрести себя,наладили мою личную жизнь.После каждой из ваших консультаций и ощущал себя просто замечательно.Вы помогли мне разобраться в себе и исправить те ошибки которые я совершил ранее в своей жизни-у меня такое ощущение что я как будто заново родился. Рекомендую Евгению всем кто зашёл в тупик в своей личной жизни-поверьте мне,уже после первого занятия вы будете ощущать что меняете свою жизнь.Изменения коснуться не только вашей интимной жизни,вы будете чувствовать и воспринимать всё абсолютно иначе,а именно глазами успешного и цельного человека.Подход Евгении к решению моей проблемы был максимально эффективен. Всего вам самого наилучшего,пусть удача всегда будет на вашей стороне)))
Клинический психолог - Психолог, специалист в области Клиническая психология
https://рейтинг-психологов.рф/